{"id":1760,"date":"2020-12-06T18:44:00","date_gmt":"2020-12-06T17:44:00","guid":{"rendered":"https:\/\/twojezdrowejutro.pl\/index.php\/2020\/12\/06\/zimowe-herbaty-i-nie-tylko\/"},"modified":"2022-10-27T22:46:01","modified_gmt":"2022-10-27T20:46:01","slug":"zimowe-herbaty-i-nie-tylko","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/twojezdrowejutro.pl\/index.php\/2020\/12\/06\/zimowe-herbaty-i-nie-tylko\/","title":{"rendered":"Zimowe herbaty.. i nie tylko!"},"content":{"rendered":"

 <\/span>Grudzie\u0144 to wyj\u0105tkowy czas w roku. Dni staj\u0105 si\u0119 coraz kr\u00f3tsze, a my szukamy mo\u017cliwo\u015bci rozgrzania si\u0119 na wszelkie dost\u0119pne sposoby.<\/span> <\/span><\/h2>\n

Otuleni swetrami i kocami obserwujemy przez okno ten coraz bardziej zimowy krajobraz. Je\u015bli Wy te\u017c nale\u017cycie do zmarzluch\u00f3w i uwielbiacie aromat korzennych przypraw, ten wpis na pewno oka\u017ce si\u0119 przydatny! Poka\u017c\u0119 dzi\u015b moje ulubione warianty zimowych herbatek i dodatkowo patent na \u015bwi\u0105teczn\u0105 kaw\u0119 \ud83d\ude42<\/span><\/p>\n

<\/span><\/a><\/div>\n

Earl Grey z pomara\u0144czami<\/b><\/span><\/p>\n

To zdecydowanie hit tegorocznej zimy! Klasycznie pija si\u0119 czarn\u0105 herbat\u0119 z plastrem cytryny, ale kilka lat temu odkry\u0142am, \u017ce dodatek pomara\u0144czy jest sto razy lepszy\ud83d\ude00 Po pierwsze, nie trzeba ju\u017c dodawa\u0107 cukru, poniewa\u017c sok z pomara\u0144czy jest naturalnie s\u0142odki. Po drugie, ten smak idealnie komponuje si\u0119 z zimowymi przyprawami. Herbata nabiera zupe\u0142nie nowego wymiaru!<\/span><\/p>\n

Sk\u0142adniki:<\/b><\/span><\/p>\n

– herbata Earl Grey<\/span><\/p>\n

– plastry \u015bwie\u017cej pomara\u0144czy<\/span><\/p>\n

– kilka go\u017adzik\u00f3w<\/span><\/p>\n

– kawa\u0142ek laski cynamonu<\/span><\/p>\n

Przyprawy umieszczam na dnie kubka, a po zaparzeniu herbaty dodaj\u0119 kawa\u0142ki pomara\u0144czy. Cynamon musi by\u0107 w kawa\u0142kach – daje to du\u017co lepszy efekt ni\u017c w przypadku mielonego. Je\u015bli chodzi o go\u017adziki, to do jednej fili\u017canki czy kubka wystarcz\u0105 w zupe\u0142no\u015bci dwa ziarenka.<\/span><\/p>\n

<\/span><\/a><\/div>\n
Rozgrzewaj\u0105ca herbatka imbirowa<\/b><\/span><\/span><\/div>\n

Druga propozycja jest ju\u017c bardzie klasyczna. Fani cytryny mog\u0105 by\u0107 spokojni – to jest jej czas! Do tego koniecznie \u015bwie\u017cy imbir. Jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci s\u0105 nieocenione w okresie jesieni i zimy. Imbir \u015bwietnie rozgrzewa, dzia\u0142a antybakteryjnie, wspomaga odporno\u015b\u0107 i uk\u0142ad trawienny. Do takiej herbatki pasuje te\u017c dodatek miodu natomiast, aby skorzysta\u0107 z jego dobroci warto poczeka\u0107 a\u017c temperatura napoju spadnie. <\/span><\/p>\n

Sk\u0142adniki:<\/b><\/span><\/p>\n

– ulubiona czarna herbata<\/span><\/p>\n

– kawa\u0142ek korzenia imbiru<\/span><\/p>\n

– sok malinowy<\/span><\/p>\n

– plaster cytryny<\/span><\/p>\n

– mi\u00f3d z polskiej pasieki<\/span><\/p>\n

Gor\u0105co zach\u0119cam do kupowania prawdziwych sok\u00f3w malinowych<\/b>, a nie sklepowych syrop\u00f3w. Je\u015bli widzicie, \u017ce sk\u0142ad rozpoczyna si\u0119 od syropu glukozowego, a malin jest zaledwie kilka procent to najlepiej od razu od\u0142o\u017cy\u0107 go na p\u00f3\u0142k\u0119. Wiem, \u017ce taki „sok” ma bardzo intensywny kolor i \u0142adnie wygl\u0105da w szklance, ale stawiajmy cz\u0119\u015bciej na jako\u015b\u0107 i na zdrowie. Idealnie by\u0142oby zrobi\u0107 domowy sok malinowy latem i teraz tylko korzysta\u0107 z jego smaku i aromatu. Je\u015bli jednak nie macie takiego zaplecza, spokojnie da si\u0119 kupi\u0107 soki malinowe z dobrym sk\u0142adem – trzeba tylko poczyta\u0107 etykiety.<\/span><\/p>\n

<\/span><\/a><\/div>\n
\u015awi\u0105teczna kawka<\/span><\/b><\/div>\n

Dla mnie, w okresie od grudnia do lutego, nie istnieje zwyk\u0142a kawa. Nie ma cynamonu? Nie ma kawy! Troch\u0119 przesadzam, ale odk\u0105d spr\u00f3bowa\u0142am wzbogaci\u0107 ten nap\u00f3j przyprawami, bardzo go polubi\u0142am i m\u00f3j m\u00f3zg ju\u017c automatycznie kojarzy zim\u0119 z korzennym aromatem. Przetestowa\u0142am kilka opcji i zdecydowanie najlepiej smakuje kawa parzona, filtrowana z dodatkiem:<\/b><\/span><\/p>\n

– cynamonu w kawa\u0142kach<\/span><\/p>\n

– go\u017adzik\u00f3w<\/span><\/p>\n

– odrobiny kardamonu (opcjonalnie)<\/span><\/p>\n

Kardamon jest bardzo wyrazist\u0105 przypraw\u0105 i nie ka\u017cdemu b\u0119dzie smakowa\u0142. Polecam zacz\u0105\u0107 naprawd\u0119 od minimalnych ilo\u015bci, aby nie przyt\u0142oczy\u0107 smaku pozosta\u0142ych przypraw. Je\u015bli s\u0142odzicie kaw\u0119, to r\u00f3wnie\u017c mo\u017cna wypr\u00f3bowa\u0107 dodatek miodu.<\/span><\/p>\n


\n<\/span><\/p>\n

Mam nadziej\u0119, \u017ce dzisiejszy wpis zainspiruje Was do zimowej uczty herbaciano-kawowej \ud83d\ude00 Podzielcie si\u0119 w komentarzach swoimi patentami i przepisami \ud83d\udc9b<\/b><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

 Grudzie\u0144 to wyj\u0105tkowy czas w roku. Dni staj\u0105 si\u0119 coraz kr\u00f3tsze, a my szukamy mo\u017cliwo\u015bci rozgrzania si\u0119 na wszelkie dost\u0119pne…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1892,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40,55],"tags":[],"class_list":["post-1760","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-odpornosc","category-przepisy"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/twojezdrowejutro.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/128679161_1350090592008320_5270450747403948576_n.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/twojezdrowejutro.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1760","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/twojezdrowejutro.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/twojezdrowejutro.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/twojezdrowejutro.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/twojezdrowejutro.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1760"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/twojezdrowejutro.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1760\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1894,"href":"https:\/\/twojezdrowejutro.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1760\/revisions\/1894"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/twojezdrowejutro.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1892"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/twojezdrowejutro.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1760"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/twojezdrowejutro.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1760"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/twojezdrowejutro.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1760"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}